健身营养全书

《健身营养全书》

主播:
Zenci
作者:
类别:
百家讲坛
时间:
2019/8/6 21:13:21
状态:
连载,87集
简介: 本书作者克里斯蒂安冯勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家,多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法,深入剖析了七大基本营养素对运动者的……详细介绍在线收听打包下载
本站第一时间更新健身营养全书人文科学全集,推荐在百度中搜索“懒人听书”。

标清音质手机、平板等移动设备推荐访问: m.lanren9.com

喜欢听“健身营养全书”的人也喜欢:

《健身营养全书》剧情介绍:

本书作者克里斯蒂安•冯•勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家,多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法,深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的最新研究成果,能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升:使运动者增肌效果更加显著,减脂效果立竿见影,运动成绩实现飞跃性突破。这是一部真正科学的营养著作,在德国出版以来,再版10次,畅销9年,被奉为运动营养领域的奠基之作。